Relationer Arkiv - Psykolog Marlene Lyby, PhD

Online par- og relations kursus

marleneadmin — Mon, 06 Nov 2023 10:08:21 +0000

Denne online parterapiproces tilbyder evidensbaserede værktøjer og viden, som vil give jer mulighed for begge at hæve jer over jeres forskelligheder og forstå hinanden bedre. Jeg vil give dig mere lethed i din kommunikation og kontakt med hinanden. Processen vil lære dig de psykologiske årsager til dine konflikter, og hvordan du i stedet for at undgå dem, kan lære af dem og udvikle jeres relation.

Kurset er i eget tempo og en blanding mellem teori og øvelser. Det præsenteres via et online foredrag, hvor du inviteres til at reflektere over dine egne mønstre i parforholdet og potentielt skrive ned, hvad du lærer, samt sætte foredraget på pause og udføre de øvelser, der er en del af snakken.

Hvis du ønsker at få en en-til-en online opfølgning hos mig, er du berettiget til 20 % rabat på mine terapisessioner.

Kurset varer ca. 1 time og 15 minutter og svarer tidsmæssigt til en times parterapi i min klinik (værdi 1600 kr.). Indholdet tilsvarer dog den teori og de øvelser man vil komme igennem på et basis parforløb hos mig (2 par- og 2 individuelle samtaler) og har derfor en værdi på 5200 kr.

Indlægget Online par- og relations kursus blev først udgivet på Psykolog Marlene Lyby, PhD.

Relationship guide

marleneadmin — Mon, 06 Nov 2023 09:27:56 +0000

This E-book takes your through the psychological theory around how relationships work, interact and have a specific dynamic, herunder why we sometimes end up in conflicts. It also offers you the communicative tools to improve relationships, whether it is to your partner, children, parents, colleagues or other relationships.

Indlægget Relationship guide blev først udgivet på Psykolog Marlene Lyby, PhD.

Online couples- and relationship course (in English)

marleneadmin — Sun, 15 Oct 2023 14:04:32 +0000

This online couples therapy process is offering evidence-based tools and knowledge, that will allow you both to rise above your differences and understand each other better. It will provide you with more easy in your communication and contact to each other. The proces will teach you the psychological reasons for your conflicts and instead of avoiding them, how to learn from each other and grow together.

The course is self-paced and a mix between theory and exercises. It is presented via an online talk, where you are invited to reflect on your own patterns in the relationship and potential write down what you learn, as well as pause the talk and perform the exercises that are part of the talk.

If you wish to have a one-on-one online follow with my me, you are eligible to a 20% discount on my therapy sessions.

The course lasts approx. 1 hour and 15 minutes and corresponds timewise to one couples therapy in my clinic (value DKK 1600). However, the content corresponds to the theory and the exercises you will go through in a basic couple therapy process with me (2 couples and 2 individual conversations) and therefore has a value of DKK 5,200.

Indlægget Online couples- and relationship course (in English) blev først udgivet på Psykolog Marlene Lyby, PhD.

Relationsguide

marleneadmin — Sat, 10 Sep 2022 20:50:15 +0000

Lille e-publikation der indvier dig i det basale der er at vide om relationer og de psykologiske dynamikker heri.

Indlægget Relationsguide blev først udgivet på Psykolog Marlene Lyby, PhD.

Hverdagsenergi – 5 meditationer der booster

marleneadmin — Tue, 06 Sep 2022 16:13:57 +0000

Dette meditationsforløb er de absolutte basismeditationer jeg selv anvender på daglig basis for at tanke min krop med energi, tømme hovedet for unødvendige tanker og åbne mit hjerte for verden.

Jeg har samlet disse (for mig) uundværlige meditationer i en pakke til dig. Jeg bruger dem selv bevidst én gang dagligt og ubevidst så snart jeg oplever en overbelastning i én af de ovennævnte systemer. Jo oftere du har gentaget dem, jo nemmere og næsten ubemærket vil du bruge dem til at åbne op for de systemer der har lukket sig grundet travlhed, stress eller negative følelser.

I forløbet modtager du adgang til fem forskellige meditationer:

Oplad kroppen
Tøm hovedet
Åben hjertet
Taknemmelighedsmeditation
De 3 trin

Hver meditation varer ml. 5-10 min. og er dine til evigt eje. Du kan afspille meditationerne så tit du har lyst og vil formentligt opleve en slags træningseffekt, sådan at du til sidst kan opnå deres effekt helt uden at lytte til dem.

Rigtig god fornøjelse!

Indlægget Hverdagsenergi – 5 meditationer der booster blev først udgivet på Psykolog Marlene Lyby, PhD.