En meget teknisk definition af lykke er: 

“Lykke er en individuel (mental eller emotionel) proces af forbigående tilstande af positive tanker eller følelser af varierende intensitet og stabilitet. Lykke kan anses som en komponent i subjektiv velvære. Andre behagelige følelser der er angivet er glæde, opstemthed, tilfredshed, stolthed, hengivenhed og ekstase.”

Hvis man kigger mere beskrivende og subjektivt på det, kan lykke nok ikke defineres, fordi det er en kompleks følelse som ikke kan sættes på formel, men vi kan karakteriseres aspekter om den, som vi håber du kan genkende:

Lykke omhandler det at være:

Åben

Overgivende

Spontan

I flow

Dynamisk

Opdagende

Lykkelige mennesker kendetegnes ofte ved: 

At være ærlige

At være tilstede

At have proaktiv taknemmelighed

At kunne modtage

At være kærlige

At være humoristiske

At være venlige

At være tilgivende