Ugens refleksion
I løbet af modul 2 har du gennemgået følgende:
1) Definitionen af din lykke
2) Kunne du være mere lykkelig?
3) Aflæring af barndommen
4) Familiehistorien om lykke
5) At se tingene som de er
6) Lær af dine følelser
I den følgende uge vil jeg bede dig lægge mærke til:
1) Hvilke følelser har du og hvad fortæller de dig?
2) Brug den næste uge på at beskrive din oplevelse af lykke, søg eventuelt inspiration ved nedenstående aktiviteter:
– synge
– danse
– male
– tale med andre
– være i naturen
– meditation
På gensyn i modul 3!
